Flexchair træning har i mange år været en meget brugt metode til træning af ryttere i blandt andet Holland og Belgien. Ikke kun de olympiske hold kan lide at bruge det, men alle ryttere, der ønsker at forbedre deres sids og holdning i sadeln kan drage fordel af det.
fordelene: træning af styrke, bevægelighed, sidde mer lige i sadeln, følge hestens bevægelser, bedre holdning, balance, core stability
vores tilbud:
individuelle sessioner
gruppetræning i rideklubber og stalde
Træningsdage med flexstolen og siddetimer på din hest
Priser: fra kun 300kr!
0 Kommentarer